Anprobe Vereinskleidung im November Am Freitag, den 19. November, findet im TV-Keller von 17:30 bis 19:30 Uhr der letzte Anprobe- und Bestelltermin für die Vereinskleidung in diesem Jahr statt. Bestellen könnt ihr T-Shirts, Polos, Pullis und Trainingsanzüge der Marke...
Anprobe Vereinskleidung im November Am Freitag, den 19. November, findet im TV-Keller von 17:30 bis 19:30 Uhr der letzte Anprobe- und Bestelltermin für die Vereinskleidung in diesem Jahr statt. Bestellen könnt ihr T-Shirts, Polos, Pullis und Trainingsanzüge der Marke...
Tabata ist eine Variante des Intervalltrainings im Sport mit hoher Intensität. Hierbei wechseln sich 20 sec. Belastung und 10 sec. Pause in 8 Runden ab. Die intensiven Kurzeinheiten trainieren das gesamte Herz –Kreislaufsystem, verbessern effektiv die Kraft-Ausdauer...
Frank Bohn Deutscher Meister Bei den Deutschen Seniorenmeisterschaften im Gerätturnen in Troisdorf erreichte unser Turner Frank Bohn nach einem starken Wettkampf in der Altersklasse 50 – 54 Jahren verdient den ersten Platz. Für Frank ein ganz besonderer Wettkampf,...
